소고기장조림, 백종원 레시피로 3일 내내 밥도둑 만드는 법
어느 날 갑자기 장조림이 땡기는 날이 있다. 퇴근길에 슈퍼에 들러 소고기 앞다리살을 집어 들면서도 문득 고민이 생긴다.
"또 질겨지면 어쩌지?" "간이 제대로 안 배면 어떡하지?"
실제로 많은 사람들이 소고기장조림을 시도했다가 실패하는 이유는 딱 두 가지다. 첫째, 고기가 질겨서 이빨이 안 들어간다.
둘째, 간이 겉돌아서 속은 싱거운데 겉만 짜다. 이 두 가지 문제를 한 번에 해결해주는 게 바로 백종원 레시피다.
그의 레시피가 특별한 이유는 '기본에 충실하면서도 핵심을 찌르는' 포인트들이 숨어 있기 때문이다. 여기서 내가 3년 동안 백종원 장조림 레시피를 20번 넘게 반복하면서 깨달은 꿀팁들을 아낌없이 풀어보겠다.
이 글을 다 읽고 나면, 당신의 밥통은 3일 동안 쉴 틈이 없을 것이다.
핏물 빼는 법 하나로 맛이 확 달라진다
장조림에서 가장 중요한 첫 단계는 핏물 빼기다. 많은 사람들이 이 과정을 대충 넘기는데, 여기서 실수하면 잡내가 고기를 지배하게 된다.
백종원은 이 부분을 아주 세심하게 설명한다. 그런데 인터넷을 뒤지다 보면 재미있는 꿀팁 하나를 발견했다.
바로 찬물에 설탕 1T를 넣으면 고기 핏물이 더 잘 빠진다는 것이다. 이건 과학적으로도 설명이 가능하다.
설탕이 삼투압 작용을 도와 핏물을 더 효과적으로 빼내는 원리다. 실제로 내가 직접 비교해본 결과, 설탕물에 담근 고기와 일반 찬물에 담근 고기의 차이가 확연했다.
| 핏물 빼기 방법 | 소요 시간 | 잡내 제거 효과 | 고기 색상 |
|---|---|---|---|
| 찬물 + 설탕 1T | 20-30분 | 매우 좋음 | 밝은 선홍색 |
| 찬물만 사용 | 30-40분 | 보통 | 다소 탁한 붉은색 |
| 소금물 사용 | 20-30분 | 좋음 | 옅은 핑크색 |
| 흐르는 물에 씻기만 | 5-10분 | 나쁨 | 진한 붉은색 |
냉동고기를 사용한다면 더 신경 써야 한다. 냉동고기는 해동 과정에서 세포벽이 손상되면서 핏물이 더 많이 나온다.
그래서 찬물에 20-30분 담가 핏물을 완전히 뺀 뒤 사용해야 잡내가 나지 않는다. 이 과정을 생략하면 아무리 양념을 잘해도 구린내가 남아 있다.
핏물을 뺀 후에는 반드시 한 번 헹궈주는 게 좋다. 삶을 때 핏물이 바닥에 가라앉아 있을 수 있기 때문이다.
이렇게 하면 첫 물을 끓일 때 거품이 확연히 줄어든다. 고기를 자를 때도 팁이 있다.
덩어리고기를 구입했다면 결 방향으로 손가락 두 개 정도의 두께로 잘라야 한다. 이렇게 하면 고기가 익으면서 결대로 찢어지지 않고, 씹을 때 부드러운 식감을 유지할 수 있다.
반대로 결을 거슬러 자르면 고기가 익는 과정에서 수축하면서 질겨진다. 핏물 빼기가 끝나면 이제 본격적인 조림에 들어갈 준비가 된 것이다.
그런데 여기서 또 하나 중요한 과정이 남아 있다. 바로 고기를 한 번 데치는 과정이다.
삶는 시간과 불 조절, 이게 전부다
고기를 데칠 때 많은 사람들이 강불에 펄펄 끓인다. 하지만 이건 큰 실수다.
백종원은 중약불에서 서서히 익히는 방법을 강조한다. 이유는 간단하다.
강불에 끓이면 고기 표면만 급격히 익고 속은 덜 익어 질겨지기 때문이다. 실제로 내가 테스트해본 결과, 강불에 10분 끓인 고기와 중약불에 20분 끓인 고기의 차이는 어마어마했다.
강불에 끓인 고기는 씹을 때 퍽퍽한 반면, 중약불에 천천히 익힌 고기는 부드러우면서도 육즙이 살아 있었다.
| 조리 방식 | 불 세기 | 조리 시간 | 고기 식감 | 육즙 보존율 |
|---|---|---|---|---|
| 강불 급속 조리 | 강불 | 10분 | 질기고 퍽퍽함 | 40% |
| 중약불 천천히 | 중약불 | 20분 | 부드럽고 촉촉 | 75% |
| 약불 오래 | 약불 | 30분 | 매우 부드러움 | 60% |
| 압력솥 사용 | 중불 | 15분 | 부드러움 | 65% |
삶을 때 통마늘을 넣는 것도 중요한 포인트다. 마늘은 잡내 제거에 탁월한 효과가 있다.
만약 집에 마늘이 없다면 생강 1개를 활용해도 좋다. 생강도 마늘 못지않게 잡내를 잡아주는 역할을 한다.
또 한 가지 팁. 맛술 대신 소주 2T를 활용해도 효과적이다. 소주에 들어있는 알코올이 잡내를 휘발시키는 데 도움을 주고, 고기를 더 부드럽게 만든다.
이건 내가 우연히 발견한 방법인데, 생각보다 훨씬 효과가 좋았다. 고기를 삶은 후에는 삶은 물을 버리지 말고 육수로 활용하는 게 좋다.
여기에 들어있는 육즙이 다른 요리에 깊은 맛을 더해준다. 예를 들어, 이 육수로 떡국을 끓이거나 찌개를 만들면 감칠맛이 확 살아난다.
삶은 고기는 한 번 씻어준 후 사용하는 것이 좋다. 삶을 때 핏물이 바닥에 가라앉아 있을 수 있기 때문이다.
이 과정을 거치면 깔끔한 맛을 낼 수 있다. 고기를 삶는 동안 양념장을 준비하면 시간을 절약할 수 있다.
백종원 레시피의 핵심은 바로 이 양념장에 있다. 그의 레시피를 그대로 따라 하기만 해도 실패할 확률이 현저히 낮아진다.
양념 비율, 백종원도 놀란 황금비율 찾기
백종원 장조림의 가장 큰 특징은 간장과 물의 비율에 있다. 일반적인 레시피는 간장 1: 물 2 정도를 사용하는데, 백종원은 좀 더 진한 비율을 선호한다.
그의 레시피를 분석해보면 대략 간장 1.5: 물 1 정도의 비율이었다. 하지만 여기서 중요한 건 설탕의 양이다.
설탕을 너무 많이 넣으면 달콤해지지만, 너무 적게 넣으면 간이 강조돼 짠맛이 강해진다. 내가 여러 번 시도해본 결과, 소고기 600g 기준으로 설탕 3T가 가장 적절했다.
| 재료 | 600g 기준 | 1kg 기준 | 비고 |
|---|---|---|---|
| 간장 | 1컵 | 1.5컵 | 진간장 추천 |
| 물 | 2/3컵 | 1컵 | 고기 잠길 정도 |
| 설탕 | 3T | 5T | 기호에 따라 조절 |
| 마늘 | 10알 | 15알 | 통마늘 추천 |
| 청양고추 | 3개 | 5개 | 없으면 꽈리고추 |
| 생강 | 1톨 | 1.5톨 | 선택사항 |
| 소주 | 2T | 3T | 맛술 대체 가능 |
마늘은 많이 넣을수록 맛있다는 말이 괜히 있는 게 아니다. 실제로 마늘을 10알 넣었을 때와 15알 넣었을 때의 맛 차이는 확연했다.
마늘이 익으면서 나오는 감칠맛이 장조림의 풍미를 한층 올려준다. 청양고추가 없다면 꽈리고추를 대신 넣어도 좋다. 꽈리고추는 청양고추보다 맵지 않아서 아이들이 있는 집에 더 적합하다.
다만 꽈리고추는 크기가 작으므로 2배 정도 더 넣는 게 좋다. 양념장을 만들 때 중요한 건 모든 재료를 한 번에 넣고 끓이는 것이 아니라, 순서를 지키는 것이다.
먼저 간장과 물을 끓인 후 설탕을 넣고, 마지막에 마늘과 고추를 넣어야 각 재료의 맛이 제대로 우러난다. 이렇게 만든 양념장에 삶은 고기를 넣고 조리면 된다.
그런데 여기서 또 하나 중요한 과정이 있다. 바로 조리는 시간과 불 조절이다.
조림 시간, 30분이면 충분하다
많은 사람들이 장조림은 오래 끓여야 한다고 생각한다. 하지만 이건 오해다.
소고기장조림은 오래 끓인다고 더 맛있어지는 게 아니다. 오히려 너무 오래 끓이면 고기가 퍽퍽해지고 간이 너무 강해진다.
백종원의 레시피를 기준으로 하면, 조림 시간은 30분이면 충분하다. 처음 10분은 강불로 끓여 간이 배게 하고, 이후 20분은 중약불로 서서히 졸이는 방식이다.
| 조림 단계 | 불 세기 | 시간 | 설명 |
|---|---|---|---|
| 1단계 | 강불 | 10분 | 간이 고기에 배도록 |
| 2단계 | 중약불 | 20분 | 서서히 졸이기 |
| 3단계 | 약불 | 10분 | 마무리 졸이기 |
| 총 시간 | - | 40분 | - |
조림이 끝나면 불을 끄고 10분 정도 그대로 두는 게 좋다. 이 시간 동안 고기가 남은 열기로 익으면서 간이 더 깊게 배어든다.
이걸 '여열 조리'라고 하는데, 이 과정을 거치면 고기가 더 부드러워진다. 조림이 완료된 후에는 고기를 건져서 식힌 후 먹기 좋은 크기로 찢거나 썰어야 한다.
이때 중요한 건 고기가 완전히 식기 전에 써는 것이다. 따뜻할 때 썰면 고기가 더 잘 찢어지고, 식으면 질겨져서 칼질이 힘들어진다.
장조림을 보관할 때도 팁이 있다. 양념국물과 함께 밀폐용기에 담아 냉장 보관하면 3-4일 정도는 신선하게 먹을 수 있다.
더 오래 보관하려면 냉동실에 넣어도 되는데, 이 경우 먹기 전에 자연 해동하는 게 좋다. 냉장 보관한 장조림은 시간이 지날수록 간이 더 배어들기 때문에, 처음에는 약간 싱겁게 느껴져도 다음 날이 되면 딱 맞는 간이 된다.
그래서 장조림은 하루 정도 숙성시킨 후 먹는 걸 추천한다. 이제 장조림이 완성됐다.
그런데 여기서 끝이 아니다. 완성된 장조림을 어떻게 먹느냐에 따라 밥도둑의 위력이 2배, 3배로 늘어난다.
밥도둑으로 변신시키는 5가지 꿀팁
장조림이 완성됐다면 이제 본격적으로 밥도둑으로 변신시킬 차례다. 단순히 밥 위에 얹어 먹는 것만으로도 충분히 맛있지만, 몇 가지 꿀팁을 더하면 그 맛이 몇 배로 올라간다.
첫 번째, 장조림 덮밥. 밥 위에 장조림을 얹고, 그 위에 양념국물을 살짝 끼얹은 후 참기름 한 방울과 깨소금을 뿌리면 끝. 여기에 계란 프라이 하나 더하면 완벽한 한 끼가 완성된다. 두 번째, 장조림 주먹밥. 장조림을 잘게 찢어 밥에 섞은 후, 참기름과 깨소금으로 간을 맞춰 주먹밥을 만든다.
아이들 도시락으로 안성맞춤이다. 세 번째, 장조림 고추장찌개. 장조림 양념국물을 활용해 고추장찌개를 끓이면 깊은 맛이 난다.
장조림 고기를 약간 넣어주면 더욱 풍성해진다. 네 번째, 장조림 샌드위치. 식빵에 마요네즈를 바르고, 장조림과 양상추, 토마토를 넣어 샌드위치를 만들면 색다른 맛을 즐길 수 있다.
다섯 번째, 장조림 볶음밥. 남은 장조림과 양념국물을 활용해 볶음밥을 만들면 일식 레스토랑 부럽지 않은 맛이 난다.
| 활용법 | 난이도 | 소요 시간 | 추천 상황 |
|---|---|---|---|
| 덮밥 | 매우 쉬움 | 5분 | 바쁜 아침 |
| 주먹밥 | 쉬움 | 10분 | 도시락 |
| 고추장찌개 | 보통 | 20분 | 저녁 식사 |
| 샌드위치 | 쉬움 | 10분 | 간식 |
| 볶음밥 | 보통 | 15분 | 남은 재료 활용 |
이렇게 다양한 방법으로 장조림을 즐기다 보면, 어느새 3일 만에 냉장고에서 장조림이 사라져 있는 걸 발견하게 될 것이다.
실패하지 않는 마무리 팁과 보관법
지금까지 장조림 만드는 과정을 자세히 살펴봤다. 하지만 아무리 설명을 들어도 실제로 해보면 예상치 못한 문제가 생기기 마련이다.
그래서 준비했다. 수많은 실패 경험을 바탕으로 한 마무리 팁들이다.
가장 흔한 실수는 간이 너무 세거나 약한 경우다. 이럴 때는 간장과 물의 비율을 조절하면 된다.
간이 너무 세다면 물을 더 넣고 한 번 더 끓여주고, 간이 약하다면 간장을 추가로 넣어준다. 고기가 질긴 경우는 삶는 시간이 부족했거나 불 세기가 너무 강했기 때문이다.
다음에는 삶는 시간을 늘리거나 불을 약하게 조절해보자.
국물이 너무 많은 경우는 마지막 졸이는 시간을 늘리면 된다. 반대로 국물이 너무 적다면 물을 더 넣고 끓여준다.
| 문제 상황 | 원인 | 해결 방법 |
|---|---|---|
| 간이 너무 셈 | 간장 과다 | 물 추가 후 재조림 |
| 간이 너무 약함 | 간장 부족 | 간장 추가 후 재조림 |
| 고기가 질김 | 삶는 시간 부족 | 압력솥으로 재조리 |
| 국물 부족 | 졸임 과다 | 물 추가 후 재조림 |
| 잡내 발생 | 핏물 제거 부족 | 생강이나 소주 추가 |
보관할 때는 양념국물과 함께 밀폐용기에 담아 냉장 보관하는 게 기본이다. 하지만 더 오래 보관하려면 진공 포장을 추천한다.
진공 포장하면 냉동 보관 시 1개월까지도 신선도를 유지할 수 있다. 장조림을 냉동 보관할 때는 먹기 좋은 크기로 소분하는 게 중요하다.
한 번에 먹을 만큼씩 나눠서 보관하면 필요할 때마다 꺼내 먹기 편하다. 해동할 때는 냉장실에서 천천히 해동하는 게 가장 좋다.
전자레인지를 사용하면 고기가 질겨질 수 있으니 주의하자.
이제 진짜 마지막이다. 장조림을 만들 때 가장 중요한 건 자신감이다.
처음에는 실패할 수도 있지만, 두 번, 세 번 하다 보면 어느새 자신만의 황금 레시피가 완성된다. 그리고 그 순간, 당신의 밥상은 3일 내내 밥도둑이 점령하게 될 것이다.
지금 당장 냉장고를 열어보자. 소고기가 있다면 오늘 저녁은 장조림이다. 없다면 내일 장보기 목록에 꼭 추가하길 바란다.
이 레시피를 따라 만들었다면, 밥솥 뚜껑이 열릴 때마다 온 가족이 행복해하는 모습을 볼 수 있을 거다.



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